Yu-Hsien Yang 2019/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

Yu-Hsien Yang 新竹
ID 56373

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6.3 km | 00:43:34 | 06:55/km

日期: 2019-10-12 18:53 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'31" / 07'16" / 07'05" / 06'56" / 06'19" / 06'39" / 06'19" /

基本訓練

10月累積里程 : 262.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

維鈞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'16"	00:14'47"
3	07'05"	00:21'52"
4	06'56"	00:28'48"
5	06'19"	00:35'07"
6	06'39"	00:41'46"
6.3	06'19"	00:43'36"

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