MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳偉誠
新北市
ID 454521
< 上一篇
下一篇 >
陳偉誠
64.5 km
|
04:01:42
|
16.0 km/h
日期:
2019-10-11 13:36
-
總爬升:
483 m
-
卡路里:
1128 Cal
-
溫度:
32°C
-
濕度:
44%
-
PM2.5:
良好(13)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'46"
(03'46")
15.93 (-6.86)
997 / 997
2
03'09"
(06'55")
19.15 (-3.64)
1005 / 2002
3
02'59"
(09'54")
20.11 (-2.67)
997 / 2999
4
02'59"
(12'53")
20.22 (-2.56)
1003 / 4002
5
04'47"
(17'40")
12.72 (-10.06)
1011 / 5014
展開計圈分析
6
03'44"
(21'24")
16.07 (-6.71)
996 / 6010
7
03'38"
(25'02")
16.74 (-6.04)
1010 / 7021
8
05'13"
(30'15")
11.50 (-11.28)
998 / 8019
9
04'16"
(34'31")
14.01 (-8.78)
993 / 9013
10
03'17"
(37'48")
18.46 (-4.32)
1009 / 10022
11
03'11"
(40'59")
18.95 (-3.84)
1002 / 11024
12
03'02"
(44'01")
19.89 (-2.90)
1004 / 12029
13
03'19"
(47'20")
18.37 (-4.42)
1011 / 13040
14
03'20"
(50'40")
18.00 (-4.78)
995 / 14036
15
03'24"
(54'04")
17.73 (-5.05)
1002 / 15038
16
04'07"
(58'11")
14.63 (-8.15)
1002 / 16040
17
04'27"
(01:02'38")
13.64 (-9.15)
1008 / 17049
18
03'15"
(01:05'53")
18.65 (-4.13)
1006 / 18055
19
03'16"
(01:09'09")
18.46 (-4.32)
1002 / 19057
20
04'14"
(01:13'23")
14.01 (-8.78)
988 / 20046
21
03'45"
(01:17'08")
16.22 (-6.57)
1012 / 21058
22
03'13"
(01:20'21")
18.85 (-3.94)
1005 / 22064
23
04'57"
(01:25'18")
12.16 (-10.62)
1000 / 23064
24
04'04"
(01:29'22")
15.06 (-7.72)
1016 / 24081
25
03'09"
(01:32'31")
18.95 (-3.84)
994 / 25075
26
03'54"
(01:36'25")
15.58 (-7.20)
1011 / 26087
27
03'35"
(01:40'00")
16.67 (-6.12)
993 / 27080
28
09'57"
(01:49'57")
6.11 (-16.67)
1012 / 28092
29
04'09"
(01:54'06")
14.40 (-8.38)
993 / 29085
30
03'20"
(01:57'26")
18.09 (-4.69)
1004 / 30089
31
03'07"
(02:00'33")
19.46 (-3.33)
1006 / 31095
32
02'59"
(02:03'32")
20.45 (-2.33)
1011 / 32107
33
03'39"
(02:07'11")
16.44 (-6.35)
997 / 33105
34
03'58"
(02:11'09")
15.32 (-7.47)
1012 / 34117
35
03'46"
(02:14'55")
16.07 (-6.71)
1005 / 35122
36
02'37"
(02:17'32")
22.78
989 / 36112
37
03'01"
(02:20'33")
20.11 (-2.67)
1007 / 37119
38
02'57"
(02:23'30")
20.34 (-2.45)
995 / 38115
39
05'25"
(02:28'55")
11.08 (-11.71)
999 / 39115
40
03'15"
(02:32'10")
18.85 (-3.94)
1017 / 40132
41
04'09"
(02:36'19")
14.57 (-8.21)
1004 / 41137
42
05'29"
(02:41'48")
10.84 (-11.94)
990 / 42127
43
03'39"
(02:45'27")
16.59 (-6.19)
1005 / 43132
44
02'55"
(02:48'22")
20.69 (-2.10)
1001 / 44134
45
02'55"
(02:51'17")
20.69 (-2.10)
1005 / 45139
46
03'13"
(02:54'30")
18.85 (-3.94)
1006 / 46145
47
03'09"
(02:57'39")
19.15 (-3.64)
1002 / 47148
48
03'00"
(03:00'39")
20.11 (-2.67)
1000 / 48148
49
03'16"
(03:03'55")
18.46 (-4.32)
1000 / 49149
50
03'14"
(03:07'09")
18.75 (-4.03)
1005 / 50154
51
03'18"
(03:10'27")
18.09 (-4.69)
994 / 51148
52
04'48"
(03:15'15")
12.54 (-10.24)
1000 / 52149
53
03'23"
(03:18'38")
18.00 (-4.78)
1012 / 53161
54
03'10"
(03:21'48")
19.05 (-3.74)
1002 / 54164
55
03'14"
(03:25'02")
18.65 (-4.13)
1002 / 55166
56
03'00"
(03:28'02")
20.22 (-2.56)
1008 / 56174
57
03'17"
(03:31'19")
18.27 (-4.51)
996 / 57170
58
03'05"
(03:34'24")
19.78 (-3.00)
1012 / 58183
59
03'17"
(03:37'41")
18.27 (-4.51)
998 / 59182
60
03'20"
(03:41'01")
18.00 (-4.78)
998 / 60180
61
05'04"
(03:46'05")
11.88 (-10.90)
1002 / 61183
62
04'05"
(03:50'10")
14.94 (-7.85)
1013 / 62197
63
03'45"
(03:53'55")
16.00 (-6.78)
999 / 63196
64
04'10"
(03:58'05")
14.63 (-8.15)
1012 / 64209
65
02'41"
(04:00'46")
9.81 (-12.98)
438 / 64647
新北市
陳
偉誠
·
留言
新北市
陳
偉誠
·
留言
新北市
陳
偉誠
·
留言
新北市
陳
偉誠
·
留言
10月累積里程 :
431.03 km
Android - asus ASUS_Z01GD 上傳
| 4 years ago
Rarry Lin
和
黃國棟
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
15.7
-19.7 %
2
19.4
10.3 %
3
19.8
-6.5 %
4
20.5
3.6 %
5
12.5
22.0 %
6
16.1
-9.8 %
7
16.7
-4.5 %
8
11.6
9.2 %
9
13.8
-6.2 %
10
18.7
-3.8 %
11
18.8
-2.0 %
12
19.8
-1.9 %
13
18.2
-1.9 %
14
18.4
4.2 %
15
17.9
-4.2 %
16
14.5
-6.4 %
17
13.5
6.2 %
18
18.6
-2.5 %
19
18.3
7.5 %
20
14.1
-5.7 %
21
16.2
4.8 %
22
18.8
-3.2 %
23
12.0
4.0 %
24
15.0
8.0 %
25
18.8
-5.0 %
26
15.7
-5.3 %
27
16.4
5.7 %
28
6.9
-4.2 %
29
11.3
-3.3 %
30
17.6
3.6 %
31
19.8
6.5 %
32
20.5
-2.3 %
33
17.9
-4.0 %
34
14.0
8.8 %
35
16.5
-4.0 %
36
22.0
-3.6 %
37
20.2
3.8 %
38
20.0
4.0 %
39
20.3
3.4 %
40
10.7
-5.2 %
41
15.1
6.0 %
42
15.0
-3.9 %
43
11.3
-3.0 %
44
20.3
4.4 %
45
21.1
-2.8 %
46
18.6
4.8 %
47
19.4
-5.8 %
48
20.0
2.8 %
49
18.2
4.5 %
50
19.3
-6.0 %
51
17.8
3.4 %
52
17.3
-5.0 %
53
12.8
-6.0 %
54
18.7
-4.6 %
55
18.8
-5.0 %
56
20.0
3.3 %
57
18.0
7.2 %
58
19.9
4.2 %
59
18.4
-5.8 %
60
19.3
8.2 %
61
11.4
-2.8 %
62
15.3
5.2 %
63
16.0
-3.8 %
64
15.9
3.2 %
64.6
10.3
5.8 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:42
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:30:51
|
15:24/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "騎行愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:48
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:49:34
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:36
|
04:53/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:52:40
|
05:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
02:45:56
|
06:38/km
Annie Teng
上傳了新日誌
14.5 km
|
02:07:11
|
08:47/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:43:55
|
09:52/km
randallkwo
上傳了新日誌
16.0 km
|
02:09:38
|
08:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:11:00
|
05:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:08
|
05:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:30:28
|
21:21/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:26:04
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
17.5 km
|
01:55:14
|
06:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:30:01
|
26:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:35:03
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "晚安 颱風假訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:03
|
04:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:29:45
|
06:36/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.3 km
|
00:45:28
|
06:16/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:59:56
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:24
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:58
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:53:57
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.5 km
|
00:54:31
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:22
|
05:09/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:36:14
|
08:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:10:05
|
06:22/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :