vincent 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

vincent 台北市
ID 321799

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5.2 km | 00:28:25 | 05:24/km

日期: 2019-10-13 17:55 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'28" / 04'55" / 05'31" / 05'08" / 05'45" / 05'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'24" (+00'27")

994 / 994

2

05'00"

(10'23")

04'57"

1009 / 2004

3

05'26"

(15'49")

05'27" (+00'30")

994 / 2998

4

05'13"

(21'02")

05'11" (+00'14")

1005 / 4003

5

05'45"

(26'47")

05'42" (+00'45")

1006 / 5010

6

01'21"

(28'08")

05'31" (+00'34")

244 / 5254

10月累積里程 : 37.99 km

Android - samsung SM-G975F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	04'55"	00:10'23"
3	05'31"	00:15'54"
4	05'08"	00:21'02"
5	05'45"	00:26'47"
5.3	05'17"	00:28'08"

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