王文瑞 2014/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

王文瑞台南
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6.4 km | 00:40:09 | 06:16/km

日期: 2014-07-22 05:29 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

Pace: 06'20" / 06'08" / 06'08" / 06'08" / 06'16" / 06'24" / 06'14" /

7月累積里程 : 56.46 km

la new 全民運動鞋累積 : 924.5 km

TCX 上傳 | 10 years ago

阿亮, 健太郎和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'08"	00:12'28"
3	06'08"	00:18'36"
4	06'08"	00:24'44"
5	06'16"	00:31'00"
6	06'24"	00:37'24"
6.4	06'14"	00:39'56"

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