6.0 km | 00:43:20 | 07:12/km日期: 2019-10-07 21:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'44" / 07'03" / 16'21" / 06'59" / 07'11" / 08'04" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'48" (+03'50") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 07'03" | 00:14'47" |
| 3 | 16'21" | 00:31'08" |
| 4 | 06'59" | 00:38'07" |
| 5 | 07'11" | 00:45'18" |
| 6 | 08'04" | 00:53'22" |
| 6.0 | 10'35" | 00:53'31" |
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