5.2 km | 00:53:02 | 10:17/km日期: 2019-10-10 04:53 - 平均心率: 110 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'15" / 10'08" / 10'27" / 10'29" / 10'35" / 13'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'08" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'26" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'29" (+01'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'35" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'38" (+04'24") | 156 / 5156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 10'08" | 00:19'23" |
| 3 | 10'27" | 00:29'50" |
| 4 | 10'29" | 00:40'19" |
| 5 | 10'35" | 00:50'54" |
| 5.2 | 13'42" | 00:53'03" |
留言 
