蔡明家 2020/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

蔡明家新北市
ID 70288

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4.0 km | 00:43:28 | 10:55/km

日期: 2020-02-10 16:13 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 22°C - 濕度: 60%

Pace: 08'30" / 11'40" / 09'29" / 13'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'19"

(08'19")

08'19"

999 / 999

2

11'46"

(20'05")

11'46" (+03'27")

999 / 1998

3

09'34"

(29'39")

09'32" (+01'13")

1001 / 3000

4

13'38"

(43'17")

14'03" (+05'44")

969 / 3970

2月累積里程 : 8.75 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	11'40"	00:20'10"
3	09'29"	00:29'39"
4.0	14'02"	00:43'17"

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