林敏正 2019/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

林敏正台中
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5.2 km | 00:30:24 | 05:50/km

日期: 2019-10-17 06:03 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'07" / 05'59" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 06'25" /

台中

林敏正

·

基本訓練

10月累積里程 : 92.20 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何柏青, Wulip Wu 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'59"	00:12'06"
3	05'40"	00:17'46"
4	05'40"	00:23'26"
5	05'36"	00:29'02"
5.2	05'30"	00:30'19"

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