5.1 km | 00:35:25 | 06:56/km日期: 2019-10-07 21:54 - 平均心率: 152 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'56" / 07'03" / 07'04" / 06'59" / 06'24" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'05" (+02'41") | 107 / 5107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'03" | 00:13'59" |
| 3 | 07'04" | 00:21'03" |
| 4 | 06'59" | 00:28'02" |
| 5 | 06'24" | 00:34'26" |
| 5.1 | 09'08" | 00:35'25" |
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