吉 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

吉新北市
ID 454699

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4.9 km | 00:38:21 | 07:52/km

日期: 2019-10-08 17:08 - 卡路里: 307 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 28°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 08'00" / 07'41" / 08'17" / 07'26" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'55" (+00'30")

997 / 997

2

07'42"

(15'36")

07'44" (+00'19")

993 / 1991

3

08'22"

(23'58")

08'16" (+00'51")

1011 / 3002

4

07'26"

(31'24")

07'25"

1001 / 4003

5

06'38"

(38'02")

07'41" (+00'16")

861 / 4865

10月累積里程 : 4.87 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'41"	00:15'41"
3	08'17"	00:23'58"
4	07'26"	00:31'24"
4.9	07'39"	00:38'02"

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