6.8 km | 00:50:14 | 07:24/km日期: 2019-10-05 07:35 - 平均心率: 92 - 卡路里: 426 Cal - 總步數: 9638 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'26" / 07'22" / 07'15" / 07'19" / 07'06" / 06'37" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'40") | 1004 / 1004 | 187 / 71 |
| 2 | | 07'25" (+00'40") | 1000 / 2004 | 192 / 69 |
| 3 | | 07'25" (+00'40") | 1005 / 3009 | 192 / 69 |
| 4 | | 07'10" (+00'25") | 1003 / 4012 | 189 / 73 |
| 5 | | 07'04" (+00'19") | 1003 / 5016 | 193 / 73 |
| 6 | | 06'45" | 1008 / 6024 | 192 / 76 |
| 7 | | 08'44" (+01'59") | 774 / 6799 | 195 / 58 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 273.65 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'22" | 00:14'48" |
| 3 | 07'15" | 00:22'03" |
| 4 | 07'19" | 00:29'22" |
| 5 | 07'06" | 00:36'28" |
| 6 | 06'37" | 00:43'05" |
| 6.8 | 09'13" | 00:50'14" |
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