Zia 2019/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Zia 新竹
ID 36206

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6.6 km | 00:38:24 | 05:47/km

日期: 2019-10-04 17:13 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(36)

Pace: 06'04" / 07'08" / 05'44" / 05'12" / 05'44" / 05'25" / 04'54" /

10月累積里程 : 301.66 km

Brooks Pure Flow 6 累積 : 3210.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

mingwu, 偶然和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	07'08"	00:13'12"
3	05'44"	00:18'56"
4	05'12"	00:24'08"
5	05'44"	00:29'52"
6	05'25"	00:35'17"
6.6	04'53"	00:38'24"

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