Allen翔 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Allen翔嘉義
ID 452253

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6.9 km | 00:42:44 | 06:13/km

日期: 2019-10-03 19:40 - 地點: 嘉義 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 06'49" / 06'36" / 06'30" / 06'29" / 06'20" / 06'11" / 05'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 167.55 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'36"	00:13'25"
3	06'30"	00:19'55"
4	06'29"	00:26'24"
5	06'20"	00:32'44"
6	06'11"	00:38'55"
6.9	05'39"	00:43'54"

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朋友動態

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