5.2 km | 00:31:26 | 06:06/km日期: 2019-10-02 20:15 - 平均心率: 164 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 06'43" / 05'56" / 06'00" / 06'08" / 05'44" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'12" (+00'28") | 147 / 5147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
37.59 km 
ALTRA TORIN 3.0 累積 :
244.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 05'56" | 00:12'39" |
| 3 | 06'00" | 00:18'39" |
| 4 | 06'08" | 00:24'47" |
| 5 | 05'44" | 00:30'31" |
| 5.1 | 06'11" | 00:31'26" |
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