2.4 km | 00:18:26 | 07:39/km日期: 2019-10-01 19:17 - 平均心率: 164 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'03" / 08'20" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'03") | 207 / 207 |
| 2 | | 11'37" (+07'50") | 204 / 412 |
| 3 | | 03'47" | 208 / 620 |
| 4 | | 11'35" (+07'48") | 209 / 829 |
| 5 | | 03'53" (+00'06") | 207 / 1037 |
| 6 | | 11'43" (+07'56") | 211 / 1248 |
| 7 | | 03'51" (+00'04") | 205 / 1453 |
| 8 | | 11'44" (+07'57") | 204 / 1657 |
| 9 | | 04'14" (+00'27") | 207 / 1864 |
| 10 | | 11'58" (+08'11") | 206 / 2071 |
| 11 | | 03'54" (+00'07") | 207 / 2278 |
| 12 | | 10'59" (+07'12") | 129 / 2408 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 200.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 08'20" | 00:15'23" |
| 2.4 | 07'28" | 00:18'26" |
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