6.7 km | 00:41:02 | 06:08/km日期: 2019-09-06 17:25 - 平均心率: 181 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'34" / 06'53" / 06'24" / 05'41" / 05'57" / 05'35" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'11") | 688 / 6688 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'53" | 00:13'27" |
| 3 | 06'24" | 00:19'51" |
| 4 | 05'41" | 00:25'32" |
| 5 | 05'57" | 00:31'29" |
| 6 | 05'35" | 00:37'04" |
| 6.7 | 05'47" | 00:41'03" |
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