6.4 km | 01:00:10 | 09:27/km日期: 2019-09-16 19:42 - 平均心率: 105 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 09'39" / 09'33" / 09'25" / 09'22" / 09'09" / 09'03" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'56" (+00'41") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 09'27" (+00'12") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'15" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 09'09" | 1533 / 6361 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'39" | 00:09'39" |
| 2 | 09'33" | 00:19'12" |
| 3 | 09'25" | 00:28'37" |
| 4 | 09'22" | 00:37'59" |
| 5 | 09'09" | 00:47'08" |
| 6 | 09'03" | 00:56'11" |
| 6.4 | 09'21" | 00:59'34" |
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