6.2 km | 00:53:01 | 08:30/km日期: 2019-09-30 11:07 - 平均心率: 147 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'07" / 09'01" / 08'32" / 08'54" / 08'30" / 09'17" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+03'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'00" (+03'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+03'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" (+02'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'29" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'41" (+03'18") | 828 / 5828 |
| 7 | | 08'09" (+02'46") | 100 / 5928 |
| 8 | | 11'44" (+06'21") | 34 / 5963 |
| 9 | | 05'49" (+00'26") | 100 / 6063 |
| 10 | | 11'07" (+05'44") | 56 / 6119 |
| 11 | | 05'23" | 100 / 6219 |
| 12 | | 06'53" (+01'30") | 7 / 6227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 09'01" | 00:17'08" |
| 3 | 08'32" | 00:25'40" |
| 4 | 08'54" | 00:34'34" |
| 5 | 08'30" | 00:43'04" |
| 6 | 09'17" | 00:52'21" |
| 6.2 | 06'49" | 00:53'54" |
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