George 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

George 彰化
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6.2 km | 00:36:46 | 05:57/km

日期: 2014-07-19 09:59 - 地點: 體育場 - 天氣: 熱 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'31" / 05'50" / 05'42" / 06'00" / 06'05" / 06'16" / 07'56" /

減肥跑

7月累積里程 : 160.75 km

赤足健康牌皮鞋累積 : 1027.9 km

XT 上傳 | 10 years ago

Benson Ho, kaikai 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'50"	00:11'21"
3	05'42"	00:17'03"
4	06'00"	00:23'03"
5	06'05"	00:29'08"
6	06'16"	00:35'24"
6.2	07'56"	00:36'46"

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