鄭威權 2019/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭威權桃園
ID 317002

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5.5 km | 00:47:03 | 08:32/km

日期: 2019-10-02 07:01 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 11'35" / 07'32" / 08'59" / 09'07" / 08'31" / 09'01" /

基本訓練

10月累積里程 : 82.48 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'35"	00:11'35"
2	07'32"	00:19'07"
3	08'59"	00:28'06"
4	09'07"	00:37'13"
5	08'31"	00:45'44"
5.5	08'38"	00:50'20"

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