Patricia Hsieh 2019/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

Patricia Hsieh 基隆
ID 448609

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1.6 km | 04:12:08 | 161:02/km

日期: 2019-09-23 15:34 - 卡路里: 85 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 68'56" / 246'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

34'54"

(34'54")

18:54'52" (+50'50")

30 / 30

2

00'04"

(34'58")

04'02"

16 / 47

3

00'04"

(35'02")

04'41" (+00'39")

14 / 61

4

00'11"

(35'13")

12'31" (+08'29")

14 / 76

5

00'17"

(35'30")

18'45" (+14'43")

15 / 91

展開計圈分析

9月累積里程 : 118.35 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	68'56"	01:08'56"
1.6	246'15"	03:28'13"

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