6.1 km | 00:34:21 | 05:39/km日期: 2019-09-23 20:05 - 平均心率: 162 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 5910 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'05" / 05'28" / 05'25" / 05'34" / 05'42" / 05'34" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'42") | 1000 / 1000 | 163 / 99 |
| 2 | | 05'27" (+00'02") | 1000 / 2000 | 173 / 105 |
| 3 | | 05'25" | 1001 / 3002 | 170 / 107 |
| 4 | | 05'35" (+00'10") | 1000 / 4003 | 173 / 102 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1001 / 5005 | 174 / 100 |
| 6 | | 05'36" (+00'11") | 1002 / 6007 | 176 / 101 |
| 7 | | 05'56" (+00'31") | 67 / 6074 | 170 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.78 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'28" | 00:11'33" |
| 3 | 05'25" | 00:16'58" |
| 4 | 05'34" | 00:22'32" |
| 5 | 05'42" | 00:28'14" |
| 6 | 05'34" | 00:33'48" |
| 6.1 | 07'20" | 00:34'21" |
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