8.0 km | 00:54:56 | 06:51/km日期: 2019-10-05 06:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'02" / 05'31" / 05'34" / 05'34" / 09'31" / 06'05" / 06'09" / 10'28" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 7989 / 7989 |
| 2 | | 10'39" (+03'48") | 8 / 7998 |
| 3 | | 04'34" | 7 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 78.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 05'31" | 00:12'33" |
| 3 | 05'34" | 00:18'07" |
| 4 | 05'34" | 00:23'41" |
| 5 | 09'31" | 00:33'12" |
| 6 | 06'05" | 00:39'17" |
| 7 | 06'09" | 00:45'26" |
| 8 | 10'28" | 00:55'54" |
| 8.0 | 06'11" | 00:55'56" |
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