6.9 km | 00:54:58 | 07:55/km日期: 2019-09-19 17:10 - 平均心率: 142 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'17" / 06'57" / 06'38" / 06'37" / 06'50" / 08'51" / 25'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+02'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'43" (+07'27") | 933 / 6933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 98.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'57" | 00:13'14" |
| 3 | 06'38" | 00:19'52" |
| 4 | 06'37" | 00:26'29" |
| 5 | 06'50" | 00:33'19" |
| 6 | 08'51" | 00:42'10" |
| 6.9 | 25'12" | 01:05'42" |
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