5.8 km | 00:58:41 | 10:02/km日期: 2019-09-18 06:16 - 平均心率: 121 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 10'17" / 10'01" / 10'05" / 11'59" / 09'48" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'29" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'01" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'02" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'47" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" | 842 / 5842 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 192.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'17" | 00:10'17" |
| 2 | 10'01" | 00:20'18" |
| 3 | 10'05" | 00:30'23" |
| 4 | 11'59" | 00:42'22" |
| 5 | 09'48" | 00:52'10" |
| 5.8 | 10'54" | 01:01'22" |
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