連培君 2019/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

連培君新北市
ID 434895

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5.1 km | 00:52:31 | 10:20/km

日期: 2019-09-17 19:53 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 11'11" / 10'29" / 10'15" / 09'48" / 09'58" / 08'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'03"

(11'03")

11'03" (+01'22")

999 / 999

2

10'30"

(21'33")

10'29" (+00'48")

1000 / 1999

3

10'22"

(31'55")

10'20" (+00'39")

1003 / 3002

4

09'38"

(41'33")

09'41"

993 / 3996

5

09'58"

(51'31")

09'57" (+00'16")

1000 / 4997

6

00'53"

(52'24")

11'38" (+01'57")

75 / 5073

9月累積里程 : 43.87 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'11"	00:11'11"
2	10'29"	00:21'40"
3	10'15"	00:31'55"
4	09'48"	00:41'43"
5	09'58"	00:51'41"
5.1	09'47"	00:52'24"

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