5.1 km | 00:39:05 | 07:36/km日期: 2019-09-04 21:00 - 平均心率: 135 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 26°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'48" / 07'40" / 07'41" / 07'41" / 07'20" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'39" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 132 / 5132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 22.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 07'40" | 00:15'28" |
| 3 | 07'41" | 00:23'09" |
| 4 | 07'41" | 00:30'50" |
| 5 | 07'20" | 00:38'10" |
| 5.1 | 06'53" | 00:39'05" |
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