Fan-Chun Meng 2019/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Fan-Chun Meng 基隆
ID 447825

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5.0 km | 00:39:46 | 07:54/km

日期: 2019-09-16 20:33 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'28" / 08'00" / 08'00" / 08'03" / 07'59" / 10'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 58.60 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'00"	00:15'28"
3	08'00"	00:23'28"
4	08'03"	00:31'31"
5	07'59"	00:39'30"
5.0	09'05"	00:39'48"

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