Addison鍾儒正 2014/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Addison鍾儒正桃園
ID 53397

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Addison鍾儒正

5.0 km | 00:30:04 | 05:59/km

日期: 2014-07-15 17:36 - 地點: 玉山公園 - 天氣: 小雨 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72%

Pace: 06'28" / 06'24" / 05'40" / 05'32" / 05'56" / 03'55" /

排排乳酸

7月累積里程 : 50.84 km

Nike free Run + 3 累積 : 635.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

邢小桃, 熊慢跑和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'24"	00:12'52"
3	05'40"	00:18'32"
4	05'32"	00:24'04"
5	05'56"	00:30'00"
5.0	03'52"	00:30'04"

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