6.0 km | 00:39:44 | 06:36/km日期: 2019-09-10 20:31 - 平均心率: 157 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'18" / 06'48" / 06'30" / 06'21" / 06'20" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'32" (+03'12") | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 14.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'48" | 00:14'06" |
| 3 | 06'30" | 00:20'36" |
| 4 | 06'21" | 00:26'57" |
| 5 | 06'20" | 00:33'17" |
| 6 | 06'24" | 00:39'41" |
| 6.0 | 07'34" | 00:39'44" |
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