劉志宏 2019/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉志宏台北市
ID 76743

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8.1 km | 00:54:15 | 06:44/km

日期: 2019-09-07 15:32 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'16" / 06'28" / 06'10" / 06'16" / 06'24" / 06'13" / 06'26" / 06'17" / 55'40" /

基本訓練

9月累積里程 : 60.97 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 偶然和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'28"	00:13'44"
3	06'10"	00:19'54"
4	06'16"	00:26'10"
5	06'24"	00:32'34"
6	06'13"	00:38'47"
7	06'26"	00:45'13"
8	06'17"	00:51'30"
8.0	56'30"	00:54'17"

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成績 : 01:07:05