7.2 km | 00:42:13 | 05:51/km日期: 2019-09-07 17:41 - 平均心率: 130 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 172 - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'58" / 06'09" / 06'03" / 05'52" / 05'38" / 05'49" / 05'48" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'15") | 203 / 7203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
410.76 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo (Green) 累積 :
967.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 06'09" | 00:12'07" |
| 3 | 06'03" | 00:18'10" |
| 4 | 05'52" | 00:24'02" |
| 5 | 05'38" | 00:29'40" |
| 6 | 05'49" | 00:35'29" |
| 7 | 05'48" | 00:41'17" |
| 7.2 | 05'53" | 00:42'29" |
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