Annica Sun 2019/09/09 訓練日誌 | Marathon's World

Annica Sun 桃園
ID 171060

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12.4 km | 02:02:28 | 09:51/km

日期: 2019-09-09 18:24 - 總爬升: 122 m - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 12'45" / 09'30" / 07'50" / 07'26" / 07'33" / 07'10" / 07'41" / 07'27" / 07'46" / 07'52" / 05'05" / 13'41" / 17'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'45"

(12'45")

12'44" (+07'45")

1000 / 1000

2

09'30"

(22'15")

09'25" (+04'26")

1008 / 2009

3

07'50"

(30'05")

07'54" (+02'55")

990 / 3000

4

07'33"

(37'38")

07'26" (+02'27")

1014 / 4015

5

07'33"

(45'11")

07'28" (+02'29")

1009 / 5024

展開計圈分析

桃園

Annica Sun

·

9月累積里程 : 69.40 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

TestRunner, 余佳怡和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'45"	00:12'45"
2	09'30"	00:22'15"
3	07'50"	00:30'05"
4	07'26"	00:37'31"
5	07'33"	00:45'04"
6	07'10"	00:52'14"
7	07'41"	00:59'55"
8	07'27"	01:07'22"
9	07'46"	01:15'08"
10	07'52"	01:23'00"
11	05'05"	01:28'05"
12	13'41"	01:41'46"
12.6	13'04"	01:49'23"

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