Eric & Shoo 2013/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Eric & Shoo 台中
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9.8 km | 00:48:52 | 04:58/km

日期: 2013-12-19 16:49 - 卡路里: 600 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%

Pace: 04'29" / 04'50" / 05'29" / 04'56" / 04'48" / 05'20" / 05'11" / 05'03" / 04'53" / 04'48" /

12月累積里程 : 117.51 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'50"	00:09'19"
3	05'29"	00:14'48"
4	04'56"	00:19'44"
5	04'48"	00:24'32"
6	05'20"	00:29'52"
7	05'11"	00:35'03"
8	05'03"	00:40'06"
9	04'53"	00:44'59"
9.8	04'48"	00:48'52"

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