6.5 km | 00:45:35 | 06:57/km日期: 2019-09-05 20:09 - 平均心率: 128 - 卡路里: 353 Cal - 總步數: 7776 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'09" / 06'44" / 07'02" / 07'00" / 06'43" / 06'43" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+00'28") | 1000 / 1000 | 165 / 83 |
| 2 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 2000 | 170 / 86 |
| 3 | | 07'03" (+00'19") | 1001 / 3001 | 170 / 83 |
| 4 | | 07'04" (+00'20") | 1002 / 4004 | 170 / 82 |
| 5 | | 06'52" (+00'08") | 1001 / 5005 | 172 / 84 |
| 6 | | 06'44" | 1001 / 6006 | 173 / 85 |
| 7 | | 07'04" (+00'20") | 537 / 6544 | 172 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 115.20 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'44" | 00:13'53" |
| 3 | 07'02" | 00:20'55" |
| 4 | 07'00" | 00:27'55" |
| 5 | 06'43" | 00:34'38" |
| 6 | 06'43" | 00:41'21" |
| 6.5 | 07'46" | 00:45'35" |
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