Jekyll Pai 2019/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jekyll Pai 桃園
ID 396666

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6.1 km | 01:10:42 | 11:40/km

日期: 2019-09-05 18:34 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 11'46" / 11'21" / 11'35" / 12'13" / 10'20" / 12'25" / 12'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 65.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'46"	00:11'46"
2	11'21"	00:23'07"
3	11'35"	00:34'42"
4	12'13"	00:46'55"
5	10'20"	00:57'15"
6	12'25"	01:09'40"
6.1	11'40"	01:10'25"

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