2.3 km | 00:12:37 | 05:33/km日期: 2019-09-03 18:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 113 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'39" / 05'34" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'02") | 448 / 448 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 454 / 902 |
| 3 | | 05'30" | 458 / 1360 |
| 4 | | 05'37" (+00'07") | 454 / 1815 |
| 5 | | 05'27" | 458 / 2273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'34" | 00:11'13" |
| 2.3 | 05'18" | 00:12'40" |
留言 
