7.1 km | 00:48:54 | 06:55/km日期: 2019-09-03 05:22 - 平均心率: 147 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'25" / 06'54" / 06'38" / 06'28" / 06'08" / 07'21" / 06'32" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'39" (+01'31") | 62 / 7062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'54" | 00:15'19" |
| 3 | 06'38" | 00:21'57" |
| 4 | 06'28" | 00:28'25" |
| 5 | 06'08" | 00:34'33" |
| 6 | 07'21" | 00:41'54" |
| 7 | 06'32" | 00:48'26" |
| 7.1 | 07'45" | 00:48'55" |
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