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    蔡秉軒 彰化
    ID 361304
    254 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    蔡秉軒
    13.4 km | 01:12:46 | 05:26/km
    日期: 2019-09-03 18:44 - 地點: 陸豐甜甜圈 - 卡路里: 758 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
    Pace: 05'39" / 05'06" / 05'20" / 05'13" / 05'27" / 05'15" / 05'17" / 05'19" / 05'22" / 05'37" / 05'43" / 05'28" / 05'26" / 05'51" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'33"  (05'33")
    		05'34" (+00'27")995 / 995
    2
    05'07"  (10'40")
    		05'07"997 / 1993
    3
    05'20"  (16'00")
    		05'19" (+00'12")1000 / 2993
    4
    05'13"  (21'13")
    		05'12" (+00'05")1002 / 3996
    5
    05'32"  (26'45")
    		05'30" (+00'23")1003 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'15"  (32'00")
    		05'14" (+00'07")1001 / 6001
    7
    05'17"  (37'17")
    		05'15" (+00'08")1004 / 7006
    8
    05'19"  (42'36")
    		05'19" (+00'12")997 / 8004
    9
    05'27"  (48'03")
    		05'22" (+00'15")1014 / 9018
    10
    05'32"  (53'35")
    		05'34" (+00'27")992 / 10011
    11
    05'49"  (59'24")
    		05'45" (+00'38")1009 / 11020
    12
    05'27"  (01:04'51")
    		05'26" (+00'19")1002 / 12023
    13
    05'21"  (01:10'12")
    		05'23" (+00'16")991 / 13015
    14
    02'10"  (01:12'22")
    		05'51" (+00'44")369 / 13385
    彰化
    蔡秉軒
    · 留言

    昨天身體有狀況！😅
    今天恢復最輕鬆的節奏跑....😁😁😁

    9月累積里程 : 315.85 km 雲豹🐆ZEPO zm17A018205螢光黃/黑 累積 : 2216.4 km
    Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 5 years ago
    無在天, 張益誠 和其他 155 人說推
    · 留言
    觀看另 58 則留言
    황속치 苗栗下雨了……

    這個速度不錯哦~

    2019-09-03 20:03 ·
     1 個人推
    鄭庸夋 晚安 運動愉快
    2019-09-03 20:04 ·
     1 個人推
    鄭建成 晚安～運動愉快
    2019-09-03 20:06 ·
     1 個人推
    Coffee 晚安，舞跳的不錯呀~運動好心情喔~
    2019-09-03 20:12 ·
     1 個人推
    羅吉偉 運動愉快
    2019-09-03 20:15 ·
     1 個人推
    陳世杰 晚安~夜跑愉快
    2019-09-03 20:16 ·
     1 個人推
    陳益模 晚安～運動愉快。
    2019-09-03 20:17 ·
     1 個人推
    蔡順孝 晚安運動快樂
    2019-09-03 20:21 ·
     1 個人推
    洪智文 晚安，運動愉快
    2019-09-03 20:38 ·
     1 個人推
    鄭麗珍 晚安~運動健康快樂^_^
    2019-09-03 20:39 ·
     1 個人推
    言俊thirdboy 晚安 運動愉快
    2019-09-03 20:39 ·
     1 個人推
    柯國偉 軒大~運動愉快，身體恢復了可以在飆速了
    2019-09-03 20:42 ·
     1 個人推
    陳果狗 晚安，週二運動愉快！😉
    安全第一
    2019-09-03 20:42 ·
     1 個人推
    鄭永成 晚安！運動愉快
    2019-09-03 20:45 ·
     1 個人推
    T.H. Chang 晚安🌙運動愉快呦👍
    2019-09-03 20:47 ·
     1 個人推
    林坤泰 秉軒晚安，運動輕鬆愉快。
    2019-09-03 21:00 ·
     1 個人推
    황속치 600……想太多了

    那個……羚羊
    果真是進階版
    更難想像跟揣摩了
    我還是先想像跳芭蕾好了
    2019-09-03 21:04 ·
     1 個人推
    Jason Liu 秉軒晚安，運動愉快～
    2019-09-03 21:09 ·
     1 個人推
    Diana Lin 晚安運動愉快
    2019-09-03 21:11 ·
     1 個人推
    黃鈺隆 蔡兄晚安，輕鬆跑跑愉快~
    2019-09-03 21:14 ·
     1 個人推
    황속치 以你現在的均速
    可以模擬羚羊了吧
    你的均速有430👍👍
    很讚啊！
    2019-09-03 21:22 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安!
    愛上運動、健康有所獲、祝福你💪
    2019-09-03 21:44 ·
     1 個人推
    吳瑞絢 晚安，跑步愉快
    2019-09-03 21:45 ·
     1 個人推
    羅翊榛 運動愉快唷～晚安
    2019-09-03 21:57 ·
     1 個人推
    林金樹 晚安，運動愉快！
    2019-09-03 21:58 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 真的吼
    你人真好
    很實在的建議
    我會認真的聽取的😊
    2019-09-03 22:12 ·
     2 個人推
    Tamama Tan 晚安，運動愉快！
    2019-09-03 22:22 ·
     1 個人推
    龍鳳軒（沒跑睡不著） 晚安 愉快
    2019-09-03 22:26 ·
     2 個人推
    葉文凱 蔡兄晚安～運動舒心愉快
    2019-09-03 22:31 ·
     1 個人推
    李百信 晚安跑步流汗快樂喔~
    2019-09-03 22:32 ·
     1 個人推
    黃鴻斌 晚安，運動愉快。
    2019-09-03 22:32 ·
     1 個人推
    吳國誌 晚安
    運動愉快
    2019-09-03 22:37 ·
     1 個人推
    暴龍 秉軒晚安，運動愉快唷。
    2019-09-03 22:42 ·
     1 個人推
    Anita 晚安💤，運動愉快！
    2019-09-03 22:42 ·
     1 個人推
    陳達鈴 秉軒晚安，跑步愉快。
    2019-09-03 22:49 ·
     1 個人推
    莊玉麟 運動愉快，晚安哦😴
    2019-09-03 22:56 ·
     1 個人推
    林錫東 晚上好 運動愉快
    2019-09-03 23:02 ·
     1 個人推
    王瑞琪 晚安～
    2019-09-03 23:03 ·
     1 個人推
    SuApin 晚安
    2019-09-03 23:14 ·
     1 個人推
    小康 輕鬆跑 晚安運動愉快！
    2019-09-03 23:22 ·
     1 個人推
    kuo chu Lin 晚安，節奏跑愉快！
    2019-09-04 00:35 ·
     1 個人推
    顧冠緯 晚安運動舒心好眠🏃
    2019-09-04 01:25 ·
     1 個人推
    梁碧玉 晚安~夜跑愉快!
    2019-09-04 01:53 ·
     1 個人推
    陳政彥 早安，運動愉快
    2019-09-04 05:46 ·
     1 個人推
    黃重諭 夜跑愉快，注意身體狀況
    2019-09-04 07:33 ·
     1 個人推
    李清恩 早安週三愉快
    2019-09-04 07:50 ·
     1 個人推
    李耀同 早安：謝謝鼓勵、傍晚運動愉快！
    2019-09-04 10:09 ·
     1 個人推
    Peggy0711 早安
    要聽聽身體發出的聲音唷
    2019-09-04 11:19 ·
     1 個人推
    Ethan 要保重身體啊⋯⋯
    2019-09-04 11:22 ·
     1 個人推
    黃進發 午安，運動愉快！
    2019-09-04 12:49 ·
     1 個人推
    張秀雲 午安 運動愉快
    2019-09-04 12:57 ·
     1 個人推
    陳向榮 午安！揮汗愉快！
    2019-09-04 14:55 ·
     1 個人推
    黃世謀 讚喔~輕鬆跑愉快捏
    2019-09-04 15:42 ·
     1 個人推
    呂理用 午安！夜跑13K愉快！
    2019-09-04 17:15 ·
     1 個人推
    淑貞 下午好運動愉快
    2019-09-04 17:28 ·
     1 個人推
    黃美娟 晚安🌙運動愉快
    2019-09-04 20:01 ·
     1 個人推
    懷文 晚安!甜甜圈運動快樂!身體有不適的情形,應該要酌量練習了!
    2019-09-04 22:35 ·
     1 個人推
    Ming Yeh 運動愉快！
    2019-09-04 22:42 ·
     1 個人推
    陳仁祥 依然速度不減的健康跑
    2019-09-05 14:50 ·
     2 個人推
    Louis 秉軒兄~晚安，運動愉快!
    2019-09-05 20:19 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'39"00:05'39"
    205'06"00:10'45"
    305'20"00:16'05"
    405'13"00:21'18"
    505'27"00:26'45"
    605'15"00:32'00"
    705'17"00:37'17"
    805'19"00:42'36"
    905'22"00:47'58"
    1005'37"00:53'35"
    1105'43"00:59'18"
    1205'28"01:04'46"
    1305'26"01:10'12"
    13.405'37"01:12'22"

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