Jekyll Pai 2019/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jekyll Pai 桃園
ID 396666

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6.2 km | 01:10:53 | 11:20/km

日期: 2019-09-03 18:33 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 11'13" / 10'51" / 10'46" / 10'48" / 10'54" / 11'44" / 17'52" /

基本訓練

9月累積里程 : 65.43 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'13"	00:11'13"
2	10'51"	00:22'04"
3	10'46"	00:32'50"
4	10'48"	00:43'38"
5	10'54"	00:54'32"
6	11'44"	01:06'16"
6.2	18'06"	01:10'44"

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