10.6 km | 01:00:28 | 05:42/km日期: 2019-08-22 19:17 - 平均心率: 145 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%
Pace: 07'07" / 06'12" / 05'44" / 05'46" / 05'44" / 05'36" / 05'23" / 05'25" / 05'33" / 05'19" / 04'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 154.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'12" | 00:13'19" |
| 3 | 05'44" | 00:19'03" |
| 4 | 05'46" | 00:24'49" |
| 5 | 05'44" | 00:30'33" |
| 6 | 05'36" | 00:36'09" |
| 7 | 05'23" | 00:41'32" |
| 8 | 05'25" | 00:46'57" |
| 9 | 05'33" | 00:52'30" |
| 10 | 05'19" | 00:57'49" |
| 10.6 | 04'35" | 01:00'28" |
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