5.2 km | 00:28:09 | 05:24/km日期: 2019-09-02 16:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'50" / 06'21" / 05'15" / 05'09" / 05'00" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'33" | 209 / 5209 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 207.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'21" | 00:12'11" |
| 3 | 05'15" | 00:17'26" |
| 4 | 05'09" | 00:22'35" |
| 5 | 05'00" | 00:27'35" |
| 5.2 | 04'36" | 00:28'33" |
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