6.8 km | 00:53:12 | 07:52/km日期: 2019-09-01 06:30 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'38" / 11'08" / 06'21" / 04'48" / 07'07" / 09'32" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+03'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'06" (+06'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+02'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+03'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'52" (+04'04") | 758 / 6758 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 11'08" | 00:19'46" |
| 3 | 06'21" | 00:26'07" |
| 4 | 04'48" | 00:30'55" |
| 5 | 07'07" | 00:38'02" |
| 6 | 09'32" | 00:47'34" |
| 6.8 | 14'20" | 00:58'27" |
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