陳世欣 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

陳世欣台中
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7.0 km | 00:42:28 | 06:03/km

日期: 2014-07-09 20:52 - 卡路里: 537 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 06'34" / 06'35" / 06'03" / 05'39" / 05'55" / 05'47" / 05'50" / 05'12" /

7月累積里程 : 111.95 km

Android - asus ASUS_T00F 上傳 | 10 years ago

Jax (靜心湖午跑班), 張小煌(Roy) 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'35"	00:13'09"
3	06'03"	00:19'12"
4	05'39"	00:24'51"
5	05'55"	00:30'46"
6	05'47"	00:36'33"
7	05'50"	00:42'23"
7.0	05'06"	00:42'28"

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