5.2 km | 00:29:32 | 05:42/km日期: 2019-08-30 19:54 - 平均心率: 170 - 卡路里: 283 Cal - 總步數: 5374 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'07" / 05'41" / 05'38" / 05'17" / 05'31" / 07'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'49") | 1000 / 1000 | 176 / 91 |
| 2 | | 05'44" (+00'22") | 1001 / 2002 | 181 / 95 |
| 3 | | 05'41" (+00'19") | 1001 / 3003 | 184 / 95 |
| 4 | | 05'22" | 1000 / 4003 | 184 / 100 |
| 5 | | 05'32" (+00'10") | 1002 / 5005 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'54" (+00'32") | 160 / 5166 | 181 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'41" | 00:11'48" |
| 3 | 05'38" | 00:17'26" |
| 4 | 05'17" | 00:22'43" |
| 5 | 05'31" | 00:28'14" |
| 5.2 | 07'47" | 00:29'32" |
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