5.1 km | 00:37:40 | 07:26/km日期: 2019-08-26 21:27 - 平均心率: 153 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'23" / 07'34" / 07'20" / 07'37" / 07'26" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'36" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 56.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'34" | 00:14'57" |
| 3 | 07'20" | 00:22'17" |
| 4 | 07'37" | 00:29'54" |
| 5 | 07'26" | 00:37'20" |
| 5.1 | 06'05" | 00:37'41" |
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