Amanda 2019/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 基隆
ID 449759

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3.0 km | 00:47:43 | 15:48/km

日期: 2019-08-23 18:30 - 卡路里: 144 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 12'49" / 13'40" / 13'57" / 365'50" /

基本訓練

8月累積里程 : 6.45 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'49"	00:12'49"
2	13'40"	00:26'29"
3	13'57"	00:40'26"
3.0	157'11"	00:47'45"

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