10.0 km | 01:04:02 | 06:23/km日期: 2019-08-24 20:42 - 平均心率: 150 - 卡路里: 621 Cal - 總步數: 11158 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'27" / 06'29" / 06'40" / 06'55" / 06'44" / 06'27" / 06'18" / 06'07" / 06'05" / 05'42" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+03'07") | 1000 / 1000 | 171 / 90 |
| 2 | | 06'27" (+03'07") | 1002 / 2003 | 175 / 88 |
| 3 | | 06'40" (+03'20") | 1008 / 3011 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'49" (+03'29") | 1004 / 4016 | 175 / 83 |
| 5 | | 06'44" (+03'24") | 1009 / 5025 | 174 / 84 |
| 6 | | 06'22" (+03'02") | 1001 / 6026 | 172 / 90 |
| 7 | | 06'18" (+02'58") | 1006 / 7033 | 173 / 91 |
| 8 | | 06'03" (+02'43") | 1001 / 8034 | 174 / 94 |
| 9 | | 06'06" (+02'46") | 1004 / 9039 | 174 / 94 |
| 10 | | 05'40" (+02'20") | 1006 / 10046 | 175 / 100 |
| 11 | | 03'20" | 15 / 10061 | 120 / 250 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
152.78 km 
勾勾牌 AIR ZOOM PEGASUS 35 累積 :
1593.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'29" | 00:12'56" |
| 3 | 06'40" | 00:19'36" |
| 4 | 06'55" | 00:26'31" |
| 5 | 06'44" | 00:33'15" |
| 6 | 06'27" | 00:39'42" |
| 7 | 06'18" | 00:46'00" |
| 8 | 06'07" | 00:52'07" |
| 9 | 06'05" | 00:58'12" |
| 10 | 05'42" | 01:03'54" |
| 10.0 | 08'53" | 01:04'02" |
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