6.1 km | 00:40:45 | 06:38/km日期: 2019-08-21 12:14 - 平均心率: 164 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 32°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'29" / 06'45" / 06'33" / 06'10" / 06'07" / 06'27" / 06'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'13") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 101.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'45" | 00:14'14" |
| 3 | 06'33" | 00:20'47" |
| 4 | 06'10" | 00:26'57" |
| 5 | 06'07" | 00:33'04" |
| 6 | 06'27" | 00:39'31" |
| 6.1 | 06'22" | 00:40'25" |
留言 
展開計圈分析
