critus(銘億） 2014/07/06 訓練日誌 | Marathon's World

critus(銘億）台北市
ID 29986

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critus(銘億）

13.2 km | 01:39:29 | 07:32/km

日期: 2014-07-06 06:01 - 地點: 新港 - 天氣: 熱烈如日頭 - 卡路里: 772 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'19" / 06'09" / 06'08" / 05'57" / 06'14" / 06'26" / 06'30" / 07'02" / 06'39" / 07'12" / 07'17" / 07'28" / 10'50" / 46'06" /

台北市

critus(銘億）

·

距離路跑

7月累積里程 : 61.67 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

謝俊賓, critus(銘億）和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'09"	00:13'28"
3	06'08"	00:19'36"
4	05'57"	00:25'33"
5	06'14"	00:31'47"
6	06'26"	00:38'13"
7	06'30"	00:44'43"
8	07'02"	00:51'45"
9	06'39"	00:58'24"
10	07'12"	01:05'36"
11	07'17"	01:12'53"
12	07'28"	01:20'21"
13	10'50"	01:31'11"
13.2	46'50"	01:39'29"

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